Olá, Jude!
Você sabia que os Beatles eram iogues? Sim, você leu certo. A famosa banda de Liverpool que conquistou o mundo na década de 1960 também se interessava pela prática de ioga.
Quer saber mais?
Yoga é uma prática antiga que existe há milhares de anos. Originária da Índia, é praticada por milhões de pessoas ao redor do mundo. No entanto, a ioga nem sempre foi popular no Ocidente. Na verdade, até pouco tempo atrás, era uma prática desconhecida na maioria dos países ocidentais.
Mas como a ioga se tornou popular no Ocidente? Um dos motivos foi graças aos Beatles. Tudo começou em 1967, quando eles visitaram a Índia para estudar com Maharishi Mahesh Yogi. O Maharishi era um líder espiritual que ensinava a técnica da meditação transcendental, uma forma de meditação que usa um mantra, ou som repetido, para acalmar a mente e reduzir o estresse. Os Beatles passaram várias semanas na Índia aprendendo a técnica da meditação transcendental e praticando-a em um ambiente tranquilo e natural. Durante esse período, eles compuseram muitas das músicas que apareceriam em seu álbum "The Beatles", também conhecido como "The White Album".
Mas a influência do yoga não se limitou apenas à meditação. A banda também se interessou pelos ensinamentos do famoso mestre de yoga BKS Iyengar. Iyengar é conhecido por seu foco no alinhamento e na precisão das posturas de yoga, e seu método teve uma grande influência no yoga moderno.
George Harrison e ioga
George Harrison, o guitarrista dos Beatles, ficou particularmente entusiasmado e adotou a ioga como filosofia de vida. Após sua experiência na Índia, ele continuou a estudar e praticar ioga e meditação pelo resto de sua vida. Ele até compôs músicas sobre o assunto, como "The Inner Light", que inclui letras inspiradas nos ensinamentos do taoísmo e do budismo. Mas os outros membros da banda também se beneficiaram de sua experiência na Índia e de seu interesse em ioga.
Paul McCartney, por exemplo, falou sobre como a meditação transcendental o ajudou a reduzir o estresse e a ansiedade em sua vida diária. Além dos Beatles, outros músicos famosos também praticavam e promoviam ioga. Por exemplo, Madonna é uma defensora da ioga há muitos anos e falou sobre como a prática a ajudou a manter seu corpo e mente em forma. Sting, outro músico famoso, pratica ioga há muitos anos e disse que a prática o ajudou a se manter em forma e em paz consigo mesmo.
A influência dos Beatles
Os Beatles não foram apenas uma das bandas mais influentes da história da música, mas também foram pioneiros na popularização da ioga e da meditação no mundo ocidental. Sua experiência na Índia e seu interesse pela ioga ajudaram a abrir a mente de milhões de pessoas para as possibilidades da meditação e da busca pela paz interior. Se você estiver interessado em começar sua própria jornada de ioga, confira nossos tapetes de ioga antiderrapantes na Namastecita.
Então, da próxima vez que você ouvir uma música dos Beatles, lembre-se de que eles também eram iogues. Se você quiser saber mais sobre como incorporar ioga à sua vida, não perca nosso artigo sobre como fazer da ioga um estilo de vida .
Namastecita!!!!!
